написание текстов отзывов комментариев
|
|
Пошаговый фото рецепт Рыба жареная
( постное
блюдо
на скорую руку )
|
- тип блюда - вторые блюда,
- калорийность блюда - среднекалорийное
- время приготовления - до 30 мин
- сложность приготовления - легкого приготовления
- способ приготовления - жарение,
- постное - да
- бюджетное - нет
|
|
Пошаговый рецепт Рыба жареная с фото:
|
Просто рыба, просто жареная. Рецепт для любителей рыбы в натуральном виде, без всяких добавок.
|
|
- Филе белой морскрй рыбы (тилапии, трески, окуня) - 500 г
- Сухари панировочные или мука - 5 столовых ложек
- Соль, перец - по вкусу
- Масло растительное для жарки - 4 столовые ложки
|
 |
Рыбное филе промываем в холодной воде, разрезаем на небольшие куски толщиной 1-2 см, солим, перчим. |
 |
Обваливаем кусочки рыбы со всех сторон в панировочных сухарях или в муке. Если хочется, чтобы панировочная корочка была потолще, сначала опускаем рыбу во взбитое яйцо, а затем уже обваливаем в панировке. |
 |
Обжариваем подготовленные кусочки рыбного филе в растительном масле по 5-10 минут с каждой стороны. |
 |
На гарнир подаем картофель фри или картофельное пюре, маринованные овощи и зелень. Приятного аппетита! |
Комментарии
Оставить комментарий
ОСВОЙТЕ НОВЫЕ ПРОФЕССИИ ДЛЯ УДАЛЕННОЙ РАБОТЫ - ПОДРОБНОСТИ ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ!
ЗАРАБАТЫВАЙТЕ НА НАПИСАНИИ ТЕКСТОВ, КОММЕНТАРИЕВ И ОТЗЫВОВ, ВЫПОЛНЯЙТЕ НЕСЛОЖНЫЕ ЗАДАНИЯ В ИНТЕРНЕТ - ЗАРАБОТОК ДОСТУПНЫЙ КАЖДОМУ!
|
мясо (39),
фарш (10),
говядина (8),
свинина (17),
ветчина (4),
птица (24),
курица (24),
рыба (10),
креветки (2),
грибы (10),
яйца (16),
молочные (35),
молоко (2),
сыр (13),
сливки (4),
масло сливочное (6),
сметана (8),
овощи (113),
огурцы (6),
помидоры (17),
капуста (6),
картофель (16),
морковь (6),
репчатый лук (13),
лук порей (3),
перец сладкий (12),
кукуруза (2),
стручковая фасоль (2),
крапива (3),
салат листовой (5),
свекла (3),
маслины (5),
капуста брюссельская (3),
капуста брокколи (3),
авокадо (2),
сельдерей (2),
баклажаны (3),
фрукты (21),
яблоки (11),
чернослив (2),
апельсины (2),
крупы (14),
рис (5),
гречка (2),
фасоль (2),
пшено (2),
мука (12),
макароны (6),
орехи (4),
|